少林寺歷史

HISTORY OF SHAOLIN: ZEN BUDDHISM AND KUNG FU

少林寺建於魏代495年,在中國北方省河南嵩山。
傳說說,一千五百多年前,一名名叫菩提達摩的印度僧侶(中國人稱為達摩??)在中國北方的山山山麓坐了九年,冥想九年。菩提達摩教導了少林寺的僧人,冥想導致了禪宗的啟蒙。禪宗是梵文的基礎?意思是冥想。然而,長期坐著的冥想也使僧侶身體萎縮。所以,菩提達發展出一系列的僧侶,他們已經練習某些形式進入功夫(武術)了。

少林寺可能是中國最著名的寺廟,不僅因為它悠久的歷史和在中國佛教中的作用,也是因為中國武術和禪宗的悠久傳統,俗話說所有武術(功夫)都是來自少林?少林相信冥想清除頭腦,準備更純粹的行動。功夫是禪宗的表達,也有助於身體虛弱,身體健康,促進思想清晰,建立身體,完成冥想。